2025秋季学期期末寒假离校前，校长在全体教师大会上讲话​： 摆正自己，修养自己，善待自己

各位老师：

大家下午好！

一转眼，2025秋季学期就快收尾了，寒假的“提示音”也快响起来了。今天把大家叫到一起，既是做个阶段性回望：这一学期我们到底怎么走过来的；也是想在放假前，给大家送几句真心话——不讲大道理，讲点能落地、能带走的。

先说一句最实在的：辛苦了。

这四个多月，大家深耕课堂、盯学情、做教研、带活动、处理家校沟通……该扛的事都扛了。备课磨到深夜、教研讨论到下课铃响、为了一个孩子的状态反复琢磨——这些外人不一定看见，但我们自己知道：这学期的“稳”，是靠大家一天天顶出来的。

寒假，是休整，也是充电；更是一个能静下来回看、回想、回收拾的好机会。今天我想用三个关键词和大家共勉，简单说就是——摆正自己的位置，修养自己的气质，善待自己的生活。

先说“摆正位置”：把方向定住，别跟自己较劲

教育这件事，说是工作，其实更像一场长期的修行。我们是知识的传递者，也是孩子成长的陪伴者。这个学期，大家或多或少都有过焦虑：课堂效果不理想时会急，学生状态反复时会烦，家校沟通遇到“卡点”时更容易上火。很正常。教育哪有天天顺风顺水的？

但我想提醒大家一个很管用的转换：

与其反复问“怎么又轮到我这么难”，不如换成“这次事情让我学到了什么”。否则就容易陷进内耗里，越想越累。

我们要对自己有信心，也要对教育规律保持清醒。三尺讲台不大，但确实能影响一个孩子；同时我们也得承