红领巾广播站2026年春季学期第11周播稿（5.11-5.15）
5月11日星期一 母亲节&世界防治肥胖日
《感恩母爱不散场健康成长伴身旁》
时间：2026年5月11日星期一
地点：学校红领巾广播室
播音员：
队员1：敬爱的老师们
队员2：亲爱的同学们
合：大家早上好！
队员1：唤醒你的耳朵，触摸你的心灵，用电波传递温暖，用声音传播正能量。今天是5月11日星期一，昨天我们刚刚度过了温馨又充满爱意的母亲节。我是播音员×××。
队员2：我是播音员×××。相信很多同学都用自己的方式表达了爱意：有的亲手画了满是爱心的贺卡，有的给妈妈送上了一束花，有的帮妈妈捶背揉肩，还有的用攒了很久的零花钱，给妈妈买了一支她喜欢的口红。
队员1：母爱是我们来到这个世界收到的第一份礼物，从我们呱呱坠地的第一声啼哭，到蹒跚学步的第一次迈步；从深夜里轻轻盖好的被子，到清晨桌上冒着热气的早餐，妈妈的爱从来都不是惊天动地的壮举，而是藏在日复一日的琐碎里，从未缺席。
队员2：它是我们发烧时，妈妈整夜不睡，用温水一遍一遍擦我们额头的温柔；是我们考试失利时，没有批评指责，而是摸着我们的头说“没关系，下次努力”的鼓励；是我们第一次独自上学时，站在门口久久不肯离去，直到我们的身影消失在街角的牵挂。
队员1：妈妈好像永远是无所不能的超人。她能在下班回家后，转眼就变出一桌香喷喷的饭菜；能在我们哭闹时，用一个拥抱就化解所有的委屈；能记住我们所有的喜好，知道我们不爱吃香菜，知道我们睡觉爱踢被子，知道我们最喜欢的动画片是哪一部。
队员2：可是我们常常忘了，妈妈也曾是个爱漂亮的小姑娘，她也喜欢穿漂亮的裙子，喜欢和朋友逛街看电影，也曾有自己的梦想和爱好。只是因为有了我们，她收起了自己的娇气和任性，把所有的时间和精力都给了我们，把最好的一切都留给了我们。
队员1：但感恩从来都不该只停留在母亲节这一天。真正的孝顺，不是节日里昂贵的礼物，也不是一句简单的“节日快乐”，而是藏在日常的点滴行动里，是把对妈妈的爱，融入到每一天的生活中。
队员2：在家主动整理自己的房间，把书本、玩具摆放整齐，不用妈妈再跟在我们身后收拾；吃完饭主动帮妈妈洗碗、擦桌子，减轻她的家务负担；写完作业后，陪妈妈聊聊天，说说学校里发生的趣事，而不是一有空就抱着手机。
队员1：认真完成每一次作业，上课专心听讲，取得一点点进步，都会让妈妈开心很久；听话懂事，不任性顶嘴，多理解妈妈的辛苦与不易。当妈妈劳累时，给她倒一杯热水；当妈妈难过时，给她一个大大的拥抱。
队员2：这些看似微不足道的小事，却能给妈妈带来莫大的温暖和幸福。因为妈妈想要的从来都不是什么贵重的礼物，而是我们的平安、健康和快乐，是我们懂得感恩、懂得珍惜的心。
队员1：今天也是世界防治肥胖日，健康的身体，其实是我们送给妈妈最好的礼物。现在很多同学都有不健康的生活习惯：放学路上总忍不住买五毛一包的辣条、甜腻的奶茶；回家就躺在沙发上玩手机、看动画片，连楼都懒得下；吃饭挑食，只爱吃肉不爱吃蔬菜，三餐不规律，暴饮暴食。
队员2：这些坏习惯正在悄悄影响着我们的身体健康。肥胖不仅会让我们容易疲劳、上体育课跑不动、跳不高，还会导致视力下降、抵抗力降低，经常感冒发烧；更严重的是，还可能影响我们的注意力和记忆力，让我们上课容易犯困，学习效率下降，甚至会让我们产生自卑心理，影响和同学的交往。
队员1：守护好自己的健康，就是守护妈妈的安心，也是对自己最负责的表现。在这里我们向全体同学发出倡议：首先要合理搭配饮食，少吃油炸、高糖、高油的垃圾食品，拒绝三无零食和含糖饮料。
队员2：多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，早餐要吃好，一个鸡蛋、一杯牛奶、一片面包，就能给我们一上午的能量；午餐要吃饱，荤素搭配，营养均衡；晚餐要吃少，不要吃太多油腻的食物，也不要睡前吃零食。
队员1：其次要坚持每天锻炼一小时，课间不要坐在教室里，多到操场上走一走、跳一跳；体育课认真上好每一项运动，周末和爸爸妈妈一起去公园跑步、打球、骑自行车，让身体动起来，增强体质。
队员2：还要养成良好的作息习惯，早睡早起，每天保证10小时的睡眠时间，不要熬夜看手机、看电视；少看电子产品，每看20分钟就抬头看看远处，保护好我们的眼睛。
队员1：妈妈最大的心愿，从来都不是我们多么出类拔萃，而是我们能平安健康、快乐成长。当我们阳光自信、努力向上，当我们拥有健康的身体和良好的品格，就是对妈妈最好的回报。
队员2：让我们把对妈妈的爱刻在心里，把感恩化作行动，用好习惯、好成绩、好品格，让妈妈放心、安心、开心。愿每一位妈妈都能被岁月温柔以待，平安健康、笑口常开；愿每一位同学都能心怀感恩，不负母爱，不负时光，在健康成长的路上，勇敢前行。
合：今天的广播到此结束，我们下期再见！
5月12日星期二 5·12全国防灾减灾日
《人人讲安全，个个会应急》
时间：2026年5月12日星期二
地点：红领巾广播室
播
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