5·25心理健康日国旗下讲话：关爱心灵健康，阳光成长

5·25心理健康日国旗下讲话：关爱心灵健康，阳光成长

老师们、同学们：

大家早上好！

今天是5月25日，一个特别有意义的日子——全国心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，核心含义就是：爱自己，才能更好地爱他人；接纳自己，才能更好地成长。如今，心理健康越来越重要，学校也把五月定为心理健康月，希望大家一起关注心灵、呵护内心，做身心都健康的阳光少年。

大家都知道，健康从来不是单一的，一半是身体健康，一半是心理健康。我们每天按时吃饭、坚持锻炼，都是为了拥有强健的体魄；但很多时候，我们容易忽略内心的感受。学习的压力、成长的烦恼、和同学的小摩擦、偶尔的自我怀疑，这些小情绪如果一直憋着、不疏导，就会悄悄影响我们的状态，甚至影响学习和生活。