2025秋季开学第一课校长致辞：从金秋出发，做一个更有“品格温度”的自己

老师们、同学们：

早上好。昨晚下过雨，今天的空气透了点凉，阳光照在操场上的时候，好像整个校园也缓了口气。就像我们自己一样，暑假散去了，节奏回来了，新的学期也就这样真真切切地开始了。

我们又站到了起点线附近。对我来说，其实每年这个时候心里是复杂的。你说兴奋吧，有那么多新面孔进来了，有12位新老师，还有200多位新同学，他们的纸还白，笔也新，是最干净的开始；你说担心吧，也难免，咱们谁都知道真正的难处不会在一开学出现，而是一点一点揭开来的。

今天底下坐着的大多都是熟悉的，尤其是我们高三的孩子，你们去年期末那个眼神现在还落在我脑子里——有人拿到成绩就沉默离开讲评课堂，有人走，我追过去问一句“你到底怎么想的”，对方停了一下却说，“我也不知道”。

我不想今天说太“高”的道理，我们还是谈谈具体事。这个新学期，我们该怎么干？或者说，怎样把自己活得比上学期更像个“有方向的人”。

我总结了自己最近的一些观察，也就当不成体系的建议讲给你们，要是觉得有道理，就记住两句；没感觉的，就当我随口说说。

第一，管好身体，是基本盘

我当校长当久了，有时看孩子不是先看成绩，而是看气色。你这人精神不精神，是不是坐得住、扛得住，长期来看能决定你能走多远。