寒假离校前教职工大会校长讲话：寒假“三步走”：慢下来、沉下来、稳下来
各位老师：
大家下午好！
一学期的忙碌画上了句号，寒假如约而至。此刻站在这里，我想说的第一句话是：大家辛苦了！
这一学期，我看到了大家的付出：早读时段准时到岗的身影，办公室里反复打磨教案的专注，课后耐心辅导学生的坚持，还有大大小小活动中忙前忙后的操劳。学校的每一点进步，都凝聚着在座每一位的心血。在此，我代表学校，向全体教职工表示衷心的感谢！
今天把大家请来，不讲成绩、不谈问题，就想和大家聊聊这个寒假怎么过。我的建议是“三步走”：慢下来、沉下来、稳下来。这三步，既是休整，也是蓄力；既是放松，也是坚守。
一、慢下来：让身心好好歇一歇
杨绛先生说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
教师这一职业虽然有寒暑假，但是大家心里明白，学期中节奏有多紧张。备课、上课、批改作业、辅导学生、开会、迎接检查、家访、活动……一天忙完了，能静下心来喝一杯茶的时间都没有。长时间高强度工作，身体和心理都需要一个缓冲期。
寒假为缓冲期。希望大家能够真正的放慢脚步，而不要以另外一种方式继续忙碌。
如何放慢脚步？
让自己连续几天“无所事事”。不设闹钟，也不急着完成，也不打算干活，只是为了放松。睡个自然醒，发发呆，晒晒太阳，并不是懒惰，而是需要的一种修复。
其次把时间留给家人。学期中亏欠最多的就是身边最亲近的人。趁着假期给父母做几顿饭，听他们说说家长里短；陪孩子玩几个下午，放下手机，不再想工作，完全沉浸其中；和爱人一起逛逛街、散散步，找回生活中的烟火气。平凡的小事便是幸福的颜色。
其次要做些让自己开心的事情。养花、钓鱼、追剧、下厨、运动……只要是能够让你放松、让你快乐的爱好都是值得去做的。教育是一场持久战，会休息的人才会走的更远。
古语云：“磨刀不误砍柴工。”寒假的休整，并不是工作上的懈怠，而是为了开学之后能以更好的精神状态去工作。希望各位可以放下心理负担，好好放松一下身心，养精蓄锐后重新出发。
二、沉下来：给自己充充电
曾国藩有言：“人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。”
寒假时间相对完整，正是静下心来读书学习的好时机。学期里总说“忙得没时间看书”，现在时间有了，不妨好好利用起来。
沉下来充电，我有三点建议：
第一，读几本好书。不一定非要读专业书籍，文学、历史、哲学、传记都可以。读书的目的不仅是学知识，更是养心性、开眼界、长智慧。苏轼说“腹有诗书气自华”，一个爱读书的老师，站在讲台上是不一样的。推荐大家可以读一读《给教师的建议》《教育的目的》这类经典，也可以读一读人物传记、散文随笔，给自己换换脑子、透透气。
第二，做一些专业思考。忙碌的学期里，我们往往只顾埋头赶路，很少停下来想一想：这学期我的课上得怎么样？学生的反馈如何？有哪些地方可以改进？寒假是复盘反思的好时机......
请茶茶喝杯咖啡吧！
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